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2012年7月 6日 (金)

色々とあったけれども♪

色々とあったけれども♪
朝から色々なところから電話連絡やメールでの連絡があってこの週末のイベントの音楽の話が一息つくかと思ったら・・・TOPのキーが出ないかもしれない・・・と言う非常にまずい状況になっていて、生バンドで無いところの弱点を突かれた感じで、今のうちに出来るキーの移動なんかをやっていたら、あっという間に時間が過ぎていってしまいました(>_<) でもね、ここで一作業する事で風邪が治らなくっても、その日の精一杯のステージにする事が出来るし、治っていたらいつも通りのステージになります♪ 来ていただくお客様の中で常連の方は気がつくかもしれないけれども、こういう一手間を分かって下さると思うのです♪

他にもドンドン7月のイベントの情報が入ってきたり、決定を促されたり充実の時間を過ごしている上に、ちょいと訳があって早稲田にまで超特急で向かったりと決して飽きる事のない毎日です(笑)

そういう時の食事は、ちょっとブレイクタイムになるのと同時にパワーの源です♪ がっつりとスタミナをつけるために食べる時と、しっかりとバランスを意識して食べる時を使い分けていきます、写真のご飯は川越にあります沖縄料理のお店「おいしい時間」の「沖縄定食」です。 野菜チャンプルーでお野菜をたっぷり、もずくでお酢、切り昆布、ポテトサラダ、ジーマーミー豆腐、沖縄そば、肉みそなどなどその日の食材が目の前に並び、ご飯は雑穀ご飯でよく噛んで♪

何かあったらお肉やニンニクの私ですが、こういうバランスの料理の合間にいただいている感じです♪  この夏は体力勝負になりそうですので、しっかりと健康にも気をつけていですね(^o^)  毎年この時期に言っていますね♪

暑い夏を仲間たちと熱く過ごしていきたいです♪

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