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2009年11月30日 (月)

いよいよ11月も終わりですね(^o^)

今日はちょっと食べ過ぎました(笑)
川越にある若い頃からお世話になっている
ラーメン屋さんに久しぶりに行きました。

実は私は大食漢でございまして・・・
色々な逸話が残るくらいに量を食べられた時が
あったのです。  そのあたりで言うと、
川越では「てんこ盛り」さんなどで
ぺろっと大盛りを食べていたくらいでして・・・

今日行ったのは・・・チャーシュー追加すると
2センチくらいの厚さのチャーシューが
ど~んと乗るお店・・・見事に撥ね返されそうに
なりながら食べきりました(^o^)

でもいけないです・・・いけません・・・
そろそろ年齢的にも「ドカ食い」は卒業しないと、
この頃は胃がもたれるようになって来ました(^^;)
仲間に言わせると・・・「ようやくそうなったか!」
という感じらしいのですが、今年最後の
12月を迎えるにあたって・・・

  「腹8分目を心がける!」

これを実践したいと思うのでした・・・
健康に師走を乗り切りたいと思います(^o^)
あぁっ・・・でもお腹一杯で幸せです(笑)

みなさんも忘年会シーズンに突入します、
飲みすぎ&食べ過ぎに注意してくださいね(^o^)

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2009年11月29日 (日)

無事に帰還しました(^o^)

     091129sinagawa

弾丸大阪ツァーから戻りました(^o^)
自宅を7時ちょいに出て新幹線に乗って
お昼前には大阪に到着して打ち合わせ、
そのまま体験セミナーで声優を目指す
若者たちとワイワイと体験をして
あっという間に2時間が経ちます(^o^)

そして、ちょっとお話し合いをして
そのまま新幹線に飛び乗って・・・
川越に戻ってきましたぁ~~っ!(^o^)

これが弾丸ツァーです(笑)

写真は弾丸ツァーの時の朝ごはんで
よく食べる「品川貝づくし」です!
美味しいんですよ!(^o^)

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2009年11月28日 (土)

父ちゃん・・・またやっちゃた(^o^)

     091128aporo

アポロです・・・僕が日向ぼっこしていたら、
父ちゃんの「あぁ~っ・・・?」という
声が聞こえました・・・また何か
やらかしたようです・・・しょうがないなぁ~(^o^)

・・・と言うアポロの声が聞こえてきそうなくらい
伸びきって、私のお布団の上で日向ぼっこです
・・・ずいぶんと西日が入るようになりました。

何をやらかしたかというと・・・ポケモンです
ようやく時間が出来そうなので、途中で封印していた
ゴールドとシルバーを再開しはじめたのですが・・・
マクドナルドのミュウは知り合いにメールしてもらって
あわててもらってきた感じです。 いわゆるイベントで
もらったのって始めての感じでした・・・
という事は・・・そう・・・今回の目玉である・・・
「アルセウス」をもらい忘れてました・・・。

あまりにも8月9月が忙しくって、今回は映画は
DVDでいいかなぁ~なんて思ってしまっていて、
攻略本やTVの情報番組も見ないもんだから・・・
「ダークライ」や「ジェイミ」などのイベントものは
持っていないし、「デオキシス」は息子がもらっていたので
図鑑に載せる事が出来たと言う感じで・・・
ゲームの中でGETできるポケモンは全部いるので
それはそれでいいかぁ~、とも思うのですが、
やはりプラチナを持って映画に行けば良かったなぁ~と
11月も終わる頃に思ったのでした(笑)

日向ぼっこしているアポロに「予約注文してもらった
フィギィアを見て、かっこいいよなぁ~、と言ってた
ポケモンもらいそびれちゃったよ・・・」って言うと
「しょうがないなぁ~」と伸びながら顔を
覗き込まれました(笑)  そう、ま・・・
しょうがないかぁ~っ(笑)

とにかく・・・ジョウトの半分も終わっていないので
ゆっくりとポケモンを開始する事に致します、
相変わらず攻略本無しなので・・・ウロウロしています(笑)

でも早い段階でプラチナの助っ人が呼べるので
いい感じで強いと思っています・・・この後が大変かな?

音楽の宿題が減ると、すぐこれなのでした(笑)
明日は大阪ですから、あまり夜更かしは出来ませんね、
それでは明日も良い日でありますように!(^o^)

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2009年11月27日 (金)

朗読会の仲間たち(^o^)

今日は21時から「絵空事計画」です、
今回の放送はインタビュー満載です!
「倉ちゃんとゆかいな仲間たち」のメンバー
全員にしていますので、ちょっとレアな声も
聞けると思います(^o^)

簡単な番組の内容は私のホームページ
「KYOUSEI ISLAND」内の絵空事計画案内 で
ご案内しています(^o^) 

すまいるエフエムエリア以外の方も
そしてサイマルラジオ(インターネットラジオ)で
タイムリーで番組を聴くことができます。

 「サイマルラジオ」 に
飛んでいただき・・・
関東の「すまいるFM」をクリックしてくださいね(^o^)
「絵空事計画」は毎週金曜日21時から22時までです(^o^)

よろしかったらお聞きくださいませm(__)m

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2009年11月26日 (木)

またまた焼きました(^o^)

     091124pan

今回のパンはすこやか木の実80グラム入り
ショートニングを聞かせて、噛み応えは
あるのだけれども、トーストすると
かなりサクサク感のあるパンです(^o^)

チーズトーストにすると絶品です!

今日でAMG1年生のミステリーツァーの
授業は一段落です・・・本当に楽しかったです、
声がかれるくらいに笑いました(^o^)
みぃんな素敵な個性が光っていて
それが良い感じで花開けるように
練習を仲間たちとして欲しいです(^o^)

コミュニケーション稽古がうまく仲間たちと
できますように!(^o^)

さてさて、明日も忙しくなりそうです、
しっかりと眠りたいと思います。

明日も良い日になりますように!(^o^)

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2009年11月25日 (水)

発売されました(^o^)

     091125honkowa

ほんとにあった怖い話1月号が
発売されましたぁ~~っ(^o^)

1月号の巻頭3ページ目から
氷室奈美さんのオーラドローイングの
コーナーでど~んと4ページの
インタビューに答えています(^o^)

よろしかったら、ご覧くださいね!

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2009年11月24日 (火)

心地よい疲れの中で(^o^)

本日も無事に帰宅いたしました(^o^)

夜になるとぐっと冷えてきますね、
今日は遅くならない予定でしたので
上半身のヒートテックを着ないで
出かけたのですが・・・

寒かったです・・・すっかりとこの手の
肌着を着ることが前提の体になって
いるようでした(笑)

お気に入りの入浴剤を入れたお風呂に入り
ちょっとくつろいだところ・・・じ~んわりと
体の中から疲労感が沸いてきました・・・
ここのところ連続して動き回っているので
大きなものが一つ幕を下ろした翌日は
「心地よい疲労感」に包まれます(^o^)

まだまだやらねばならないことが
あるのですが、この感覚のおかげで
グッスリと眠ることが出来ます(^o^)
特に今回はライブハウスでのお客様の
笑顔や笑い声がものすごくパワーに
なっていますので!

さてさて、もう少し頑張って休むことに
いたしましょう。

明日も良い日でありますように!(^o^)

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2009年11月23日 (月)

無事に戻りました(^o^)

素敵なライブでした(^o^)

無事に戻って、充足感で一杯です!
ご来場のお客様、ありがとうございました!
応援してくれた方、ありがとうございました!

とりあえず、ちょっと休みます(笑)

明日も良い日でありますように!

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雨は大丈夫そうですね!(^o^)

おはようございます!(^o^)

倉ちゃんとゆかいな仲間たち
いよいよ本日公演です!

元気にいってきまぁ~~す!(^o^)

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2009年11月22日 (日)

明日は朗読会(^o^)

   091122yakiniku

いよいよ明日は朗読ライブです(^o^)
ちょっと抱え込みすぎてのヘロヘロを
反省しなければならないですが・・・
そういう時は・・・

    『肉』です!

私はここぞというときには肉なのです(^o^)

わぁ~~っ、元気でました!
凄く高そうに見えますか?
いえいえ、川越にはたくさんの焼肉屋さんが
ありまして・・・1人前290円(^o^)
もちろんフェァーですが(笑)

さぁっ! 明日は楽しみます!(^o^)  

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2009年11月21日 (土)

お腹一杯です(^O^)

今日は最終稽古でちょっと早めに
稽古場のある町へ足を運びました、
みんなで行った中華料理屋さんの
ランチを頼んでみると・・・

TVの大盛りコーナーに出てくるような
ものすごい山盛りでした・・・さぁっと
食べるつもりが、かぁ~るくフードファイトに!
・・・谷口さんが通ったりと稽古時間が
迫ってきます・・・なんとか頑張りました!(笑)

ドーナッツを抱えた倉田さんと合流して
パンパンのお腹で稽古場へ!(笑)
ワイワイと稽古をしておやつの時間に
倉田さんから「ドーナッツど~ぞ!」の
素敵な「お誘い(^O^)  半分のつもりが
1個食べてしまいました・・・。

あぁ~~っ稽古場でお腹一杯です(^O^)

稽古もばっちりと進行していよいよ
明後日には本番です、谷口さんの
作品も良い感じに仕上がりました(^O^)

後は少し音楽を直して、準備はOK!

あとは・・・
あさって天気になぁ~れっ!(^O^)

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2009年11月20日 (金)

音符に囲まれて(^O^)

台本も出来上がり、西荻窪のターニングさんとの
打ち合わせも終わりました・・・さぁっ・・・明日の
最終稽古の前にやらねばならないことをまとめます(^O^)

なによりも最終的な音楽作りが最優先!
・・・すでに出来てはいるものの、あることが決まったので、
メディアをMDで簡易に出せるようにもう一頑張りです!(笑)
「宇宙人の証明」は田中一成さんが気に入ってくれた
前代未聞のパクリの音階演奏をもう少しBGMにして、
それからケルト風聞きやすい音楽を並べ替えて・・・

さぁっ、いよいよ本番も間近になってきました(^O^)

今日も結局声帯を使いまくりましたので声が戻って
いないのですが・・・なぁに、大丈夫です(笑)

しっかりと水分も取って、もう少し宿題をやったら
ささっと眠る事に致します!

明日も良い日でありますように!(^o^)

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2009年11月19日 (木)

ちょっとセーブします(^o^)

ここ連日思いっきり声帯を使っていたら、
先ほどからナチュラルハスキーを越える
ハスキーになってきました・・・。

いけないいけない、朗読会まで
あと少しです、ちょいと声帯に
セーブをかけましょう・・・って・・・
お調子者だから、かけられるかな(笑)

とにかく睡眠ですね、今日は早めに
休めるように、宿題をサクサクと
片付けまぁ~~す!(^o^)

おやすみなさいませ、明日も
良い日でありますように!(^o^)

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2009年11月18日 (水)

急に寒くなりましたね(^O^)

今日は白菜たっぷりのシチューと
お気に入りの焼き鳥屋さんの
焼き鳥で夕飯です・・・

今日の授業もしっかりと生徒さんに
伝わったと思います、もうすぐ
卒業公演の皆さんにパワーを
送りたいですし・・・次は
オーデションですからね!

さぁっ、もう少し宿題を頑張って
休むことにいたします(^O^)

おやすみなさいませ、
明日も良い日でありますように!

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2009年11月17日 (火)

ねじまきや絶好調です(^o^)

     091117kuratyanmenbah

素敵なTシャツも出来上がり、
谷口さんの本もワールドが全開!
倉田さんとのコンビの朗読も
ぎゅっと凝縮されていい感じに
仕上がりそうな予感・・・

いい感じで皆で前に進んでいます!

来週の月曜日が晴れますように!(^o^)

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2009年11月16日 (月)

ちょっと息抜きで(^o^)

自宅で缶詰状態になると・・・
「パンを焼くことがあります(笑)」
今回は胡桃が80グラムほど入った
ミルクくるみパンです!(^o^)

     091116kurumipan

部屋中にパンの焼けるにおいが
漂って・・・幸せな気持ちになります!

噛みごたえのある美味しいパンが
焼きあがりました(^o^)

缶詰状態の中での楽しみの
ひとつなのでした(笑)

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2009年11月15日 (日)

アポロに見送られて(^o^)

無防備なアポロに見送られて
稽古場に向かいました・・・

     091115aporo

ところが・・・お財布などを
一切合財忘れました・・・。

倉田さんにお世話になってしまいました・・・。

出かける前には再チェックですね(^o^)

明日から気をつけまぁ~~す!

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2009年11月14日 (土)

雪じゃないんです!

今日の天気もバラエティでしたね、
土砂降りかと思えば、霧のような
全身が包まれて濡れるような雨になり、
風が吹いたと思えば、全く吹かず・・・
最後は凄く良い天気になったと思った
30分後に土砂降り・・・。

     091114yamanikumo

そしてマンションから見える秩父の山に
・・・雪? 雪が降ったの?
というような風景が飛び込んできましたので
パチリと撮影しました・・・これ・・・
雲なんです、その部分にだけ雲が
張り付くように覆っているのです。

なんだか不思議なものを見た気がしました、
ものすごい気圧差だったのですね・・・
どぉ~りで足がワキワキするはずです(笑)

気候に負けて体調を崩さないように
しなければいけないですね(^o^)

さぁ、しっかりと睡眠をとりましょう!(笑)

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2009年11月13日 (金)

寒くなりました(^o^)

ぐっと冷えてきた感じがします、
今日も若者たちと目一杯笑いや
泣きを実践してみました(^o^)

オーデションではこの感情表現を
求める題材が多く出題されます。
感情を操るというよりも・・・
感情とシンクロするような感じで
役を演じていく・・・素敵です(^o^)

シンプルに感じていきたいですね!

明日も素敵な稽古が始まります、
しっかりと参加していきたいと思います、
おやすみなさぁ~~い!

明日も良い日でありますように!(^o^)

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2009年11月12日 (木)

2リットルの水(^o^)

AMGの授業の時にはしっかりと
水分を取るようにしています(^o^)

朝9時から夕方5時半くらいまでの
8時間半で2リットルを取るのです、
たぶん・・・授業で1リットルくらい
汗をかいている気もしますので(笑)

寒くなってきてはいますが、教室の
中はいつも熱気で一杯です!
水分を補給して、あっちこっち動き回って
生徒さん全員の顔をなるべく見ながら
汗をかきつつ、つばをとばしつつ(笑)

数年前に動きながら汗をかいての
授業の話をしたときに・・・どなたかに
「何回にも分けて1日に2リットルの
お水を飲むと良いですよ!」と言われた
記憶があるのです(^o^)

試してみたところ・・・
結構私にはあっているようで(^o^)

明日も3日連続の授業です、
またまた2リットルのお水のお世話に
なろうと思います、なんと近所のお店で
2リットルのペットボトルが105円!

そういう運にも恵まれて、美味しく
お水をいただいているのでした(^o^)

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2009年11月11日 (水)

ミステリーツァー(^o^)

AMG1年生の皆さんを
ナビゲートしているミステリーツァーも
明日で8クラスすべてが終わります。

今回は学院祭の前に1回やれたので
色々な意味で新しい進歩がありました(^o^)

演じるのって楽しいですし、仲間たちとの
稽古って本当に色々試せるし
力になるのです(^o^)

さぁ~~っ、明日も朝から楽しみます(^o^)

しっかりと休んで明日に備えることに
いたしましょう(^o^)

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2009年11月10日 (火)

雨ですね・・・。

天気予報どおりの雨です。

市橋容疑者が確保されて・・・
ニュースはその色に染まり、
森繁さんが老衰でお亡くなりになり・・・
大正からの俳優さんが天に召され、
いっぺんに大きなことは重なります。

そして、2009年も確実に
年末に向けて時間が進んでいます。

なんだか色々なことが叩きつけるように
降り出した雨に打たれているような気がします。
しばらくは雨が降るようですし、
関東は明日の朝方がすごいようです。

明日も朝から動き出します、気になる事件が
大きく動いていますが、今日もしっかりと
眠る時間を取りたいと思います。

みなさん、おやすみなさいませ、
体調には気をつけてくださいませ!(^o^)

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2009年11月 9日 (月)

癒してくれます(^o^)

ちょいと風邪気味でヘロっている私を・・・

     091109aporo

「お父さん、大丈夫かにゃぁ?」
・・・と、アポロが心配そうに覗き込みます(^o^)

「大丈夫、どんどん良くなっている・・・
と・・・思うよ!」

「思うじゃダメだにゃ、今日も早く寝なさいにゃ!」
・・・・と、いわれた感じです(笑)

今日も早めに休むことにいたしましょう、
だいたい、足元あたりに寝てくれるので
ポカポカしてアンカ代わりになってくれます(笑)
風邪も飛ばしてくれそうです(^o^)

みなさんもあったかぁ~くして
おやすみなさいませ、天気も悪くなりそうですから、
冷えないようにしないといけませんね(^o^)

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2009年11月 8日 (日)

安静に仕事してます(^O^)

昨日に引き続き、風邪の初期症状の状況で
朝から微熱状態が続いています。
ど~やら陰性のようで一安心・・・
ってわけにもいかないですね・・・。

楽しみにしていたパーティを
残念ながらキャンセルしてしまいました・・・。

なにぶんにも今月は・・・休み無しなので(笑)
このままの状況で体を治していく感じです(^o^)

しっかりと温かい格好をして、水分を取って
美味しいものを・・・もとい・・・消化の良くって
栄養のあるものを取っていこうと思います(^o^)

風邪なんか吹き飛ばせ~~っ!(^o^)

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2009年11月 7日 (土)

おっと、こいつぁ~いけねぇやぁ(笑)

あっ・・・「風邪ひきそう!」って
予感ありますよね!!

肩こりから腰痛に寒気とともに
移ってき始めたときが信号のひとつ(^^;)

今日は病院にも行けませんでしたし・・・
早めに休むことにいたしまぁ~~す!

みなさまも風邪には気をつけてくださいね!

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2009年11月 6日 (金)

肩こりコリコリ

今日の絵空事計画で5週連続で話題にしている・・・
肩こり&首コリの話題・・・そしてその中心は・・・

   『ピップエレキバンの貼り方』です(^o^)

最新の190ミリテスラを試しているのと同時に、
どうしたらいい感じで治療できるのか?

これを自分をモニターに試しています(^o^)
5週目をむかえて、ものすごく分かってきた部分も
あるのですが・・・最大の誤算は・・・

治療よりも増して忙しくって・・・
コリが解消されるはずがない?

という現在のスケジュール状況かもしれませんが、
それでも、効いているのは確かです!

足を怪我する前までは、そんなにひどい肩こりは
無かった・・・でも・・・怪我をして、首のヘルニアが
発覚し・・・どんどんとコリコリ人間になってきています、
う~~ん、大変だぁ~~っ!!

ですので・・・治療方法の探索には事欠きません(笑)

そんな話題も話している本日の放送です(^o^)

簡単な番組の内容は私のホームページ
「KYOUSEI ISLAND」内の絵空事計画案内 で
ご案内しています(^o^) 

すまいるエフエムのエリア以外の方も
サイマルラジオ(インターネットラジオ)で
タイムリーで番組を聴くことができます。

 「サイマルラジオ」 に
飛んでいただき・・・
関東の「すまいるFM」をクリックしてくださいね(^o^)
「絵空事計画」は毎週金曜日21時から22時までです(^o^)

よろしかったらお聞きくださいませm(__)m

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2009年11月 5日 (木)

小江戸でビューン!

今日は朝からばっちりとミステリーツァーの
添乗員になり、そこから公演の顔合わせに
おもむき・・・あっという間に21時過ぎ・・・

顔合わせの場所は西武新宿のそば・・・
もしかしたら・・・21時半の小江戸に乗れるかも!

急ぎ足で駅まで向かったら・・・
楽勝で乗ることが出来ました(^O^)

新宿から本川越までビューンと走る
小江戸で自宅まで1時間かからずに
帰ってきてしまいました(^O^)

足がワキワキしていたので、
いいストレッチタイムにもなりました!

さぁっ、もう一頑張りいたしましょう!
そして、明日も良い日でありますように(^O^)

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2009年11月 4日 (水)

家から見える風景(^O^)

昨日、収録の合間にちょこっと外を見たら・・・

     091103kawagoe2kumo

秋の空なんですよね!
それも・・・晩秋の空(^O^)

風が強かったので、寒空に雲の景色・・・
とっても清々しくって綺麗でした!

そして・・・

     091103kawagoe4yu

その後の夕焼け空も・・・いい感じ(^O^)

日本の季節をしっかりと感じて・・・
明日も生徒さんたちとワイワイと
授業をしたいと思います。

今日のミステリーツァーはいい感じで
添乗員を務めさせていただきました(^o^)

明日からは新たなものも始まりますし、
引き続き授業もあります!

おやすみなさいませ、明日も・・・
良い日でありますように!(^o^)

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2009年11月 3日 (火)

首コリコリ(^^;)

収録、音楽、宿題と・・・
ちょっと連休中に目を使いすぎまして・・・

首がコリコリです・・・。

明日から月末まで連戦が続くので、
ここは体調優先でいきます(^o^)

明日からアミューズの生徒さんと
授業の中でミステリーツァーに添乗しますので
元気に朝を迎えたいと思います(^o^)

ではでは、明日も良い日でありますように!

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2009年11月 2日 (月)

パワーストーン(^O^)

今日は久しぶりにパワーストーンを
色々と出してみて、お休みや
パワーアップを図りました(^O^)

セージのお香もあるのですが、
欠け月のプラスパワーや
気圧下がりの雨の効果などなど・・・
今日の天気は色々と出来る
絶好の状況でした(^O^)

お守りの石であるブラッドストーンが
見事に復調してくれたので
なんだかウキウキです(^O^)

さぁて・・・ゆったりとパワーストーンの
恩恵をいただきたいと思います(^O^)

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2009年11月 1日 (日)

11月になりました(^o^)

今月は時間を有意義に使うと
結果が得られる月です・・・
今年の初夏から種まきをしてきた方は
とっても忙しい11月になっていると
思います。 それはとっても素敵なことです。

慌てずにスケジュールを組んで、
色々な事にチャレンジしていきたいです(^o^)
関わっている舞台が2本、朗読会が1本、
音楽もちょこちょこ頼まれているので
いつもどおりの有意義スケジュールで
毎日が進行していくと思います(笑)

今日でアミューズメントメディア総合学院の
学院祭が幕を下ろしました・・・たくさんの
みなさんにいらしていただき感謝で一杯です!
私もできるだけ通わせていただきましたが、
毎年ごとに勉強になりますし・・・
心地よい刺激になります(^o^)

さぁっ、明日からも良い表情で前に進みたいと
思っています、みなさん・・・

11月もよろしくお願い致します(^o^)

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