ゆとりを持って(^o^)

体の疲れも無事に抜けて、いつもの日常に
すっかりと戻ってきた感があります。
今回はたくさんの差し入れをいただきましたが、
その中に「茶香炉セット」がありました

　　　　　　　

よく１００円ショップで｢アロマオイル」の香炉は
売っていて持っていたのですが、お茶のは持って
いませんでした。　早速試してみたのですが・・・

とっても良い感じです(^o^）

ほのかなお茶の香りがたって、すぅ～っと
気持が和みます！(^o^)　この写真のお茶は玄米茶です。
他にも色々な種類のお茶がある我が家では・・・
色々と試してみて、楽しむことも可能なようです！

舞台の楽屋では、スティックタイプのお香を焚いて
良い感じで気持のコントロールをするのですが、
自宅ではお茶の香炉も悪くないなぁ～と思いました。

やはり・・・日本人なんでしょうね(笑）

まぁ・・・ハーブでも試せるようなので、
それで気に入ってしまうと一気に和ではなくなりますが(笑）

　仕事場で、元気の源は？

・・・と・・・聞かれたのですが・・・
やはり・・・しっかりとたべることでしょうか(^o^)
この公演が始まる前に、演出のＥＭＩさんたちと
「レバ刺し」を食べに行ったり、稽古の最終日には
中華料理屋さんで｢スッポン酒」や「三蛇酒」なぁんて
代物を飲みましたし、食で体調の維持を図ることが
多い私です・・・それと・・・食べ放題に行くことも
お芝居が近くなると、比較的に多くなるのですけれども
思いっきりフルーツを食べる事も心がけています。

　　　　　　　

特に・・・グレープフルーツは必ず食べますね(^o^)
色々な形で一日必ず1回は食べていると思います。
それを・・・相当な年数続けています(^o^)

お肌のケアとかをしない割には元気なのは・・・
果物のおかげかもしれませんね(^o^)

ビバ！　果物！　グレープフルーツ！　ですね！(笑）